Bolozok — ваш флоу для підтримки тонусу
Відкрийте для себе практику, яка дарує енергію, покращує гнучкість тіла та заспокоює розум. Почніть свій шлях до гармонії та чудового самопочуття разом з нами.
Обрати свій шляхРоків досвіду наші інструктори діляться своїми знаннями
Наших практиків відчувають приплив бадьорості після занять
Унікальних напрямків для гармонійного розвитку тіла
Що дає регулярна практика?
- ✓
Природна гнучкість
Регулярні заняття допомагають розвинути рухливість суглобів та еластичність м'язів, роблячи ваше тіло більш піддатливим.
- ✓
Більше енергії та бадьорості
Практика йоги наповнює енергією, покращує кровообіг та допомагає відчувати себе бадьорим протягом усього дня.
- ✓
Внутрішній спокій та рівновага
Робота з диханням та концентрація уваги сприяють заспокоєнню розуму та допомагають знаходити баланс у повсякденному житті.
- ✓
Розвиток сили та витривалості
Використання власної ваги тіла для виконання асан сприяє зміцненню м'язового корсета та підвищує загальну витривалість.
Для кого підійде практика йоги?
Наша студія відкрита для всіх, незалежно від віку, рівня підготовки чи гнучкості. Ми створили середовище, де кожен може знайти щось для себе.
- ✓Для новачків, які хочуть зробити перший крок до кращого самопочуття.
- ✓Для працівників офісу, що прагнуть покращити поставу та зняти напругу.
- ✓Для активних людей, які шукають спосіб доповнити свої тренування та покращити концентрацію.
- ✓Для всіх, хто бажає знайти гармонію між тілом та розумом.
Пакети послуг
Старт
800 грн/міс
- 4 заняття на місяць
- Доступ до класів для новачків
- Онлайн-підтримка інструктора
- Заморозка на 7 днів
Баланс
1200 грн/міс
- 8 занять на місяць
- Доступ до всіх групових класів
- Знижка 10% на майстер-класи
- Заморозка на 14 днів
Поглиблення
1500 грн/міс
- Безлімітне відвідування
- Доступ до всіх групових класів
- Знижка 20% на майстер-класи
- Заморозка на 21 день
"Я ніколи не думала, що зможу відчувати своє тіло так добре. Заняття в Bolozok — це мій час для себе, коли я залишаю всі турботи за дверима. Я стала більш спокійною, сильною та енергійною. Це найкращий подарунок, який я собі зробила!"
— Євгенія Романенко, м. Миколаїв
Поширені запитання
Я ніколи не займався(-лася) йогою і зовсім не гнучкий(-а). Мені підійде?
Абсолютно! Йога — це не про те, щоб одразу дістати до пальців ніг. Це шлях до кращого розуміння свого тіла. Наші класи для початківців створені спеціально для того, щоб ви комфортно та безпечно почали свій шлях. Гнучкість — це результат практики, а не вимога для неї.
Які основні переваги регулярних занять?
Регулярна практика сприяє розвитку сили та витривалості, покращує поставу, підвищує рівень енергії та допомагає знаходити емоційну рівновагу. Це чудовий спосіб підтримати своє тіло в тонусі та заспокоїти розум.
Що мені потрібно взяти з собою на перше заняття?
Все, що вам потрібно — це зручний одяг, який не сковує рухів. Ми надаємо килимки та все необхідне обладнання. Також радимо взяти пляшку води. Найголовніше — приходьте з гарним настроєм та бажанням відкривати нове!
Залишилися питання?
Заповніть форму, і наш менеджер зв'яжеться з вами найближчим часом.